Yeşil Çay
ve Güzellik
Yeşil Çay
Solüyonun Hazırlanması:
Solüsyonlar
farklı şekillerde
hazırlanabilinir.
Hazırlananan solüsyonlar
yapraklarından ayırıldıktan sonra steril bir şişede buzdolabında
muhafaza edilmelidir. Küçük miktarlda hazırlanmaları daha uygundur.
1) 1 büyük fincan
yeşil çayı 1 litre kaynamış suda 20 dakika demleyiniz, (5)
2) 100 gram yeşil çayı
yarım litre
suda oda sıcaklığında en az bir saat kalacak şekilde demlemek için
bekletiniz. (6)
Ağız
Bakımı
- Solüsyonla gargara
yapın. (4)
Ayaklar İçin
- Ayak mantarlarına karşı : Ayaklarınızı güzelce ıslatın ancak
durulamayın. (4)
- Yorgun
ayaklarınızı
solüsyonda dinlendiriniz. (4)
Soğuk
solüsyonda
ayaklarınızı 15 dakika tuttuğunuzda uzun müddet ayakta durmanın,
yürümenin veya koşmanın oluşturduğu ayak yorgunluklarınızdan kurtulmak
için iyi bir çözüm olduğunu göreceksiniz. (7)
Ergenlik
Sivilcelerine Karşı
1
kahve fincanı bal, 1 poşet yeşil çay ve 1 ampul C vitaminini robotta
krem haline gelinceye kadar ezin. Göz çevresi hariç tüm yüzünüze
dairesel hareketlerle masaj yaparak yedirin. Ilık suyla yıkayıp havlu
ile tampon yaparak kurulayın. (10) |
|
Göğüsleri Sıkılaştırıyor
4
kaşık süzme yoğurt ve 2
yemek
kaşığı yeşil çayı karıştırın. Karışımı göğüslerinizin üzerine sürün. 10
dakika bekletin ve sonra yıkayın. Ardından da cildinizi yine bitkisel
kökenli adaçayı ve kekik yağı gibi cildi sıkılaştırıcı bir yağ ile
nemlendirin. Böylece hem cildinizin nem ve yağ dengesini düzenleyecek
hem de göğüslerinizin sıkılığını artıracaksınız. (8)
|
Göz ve Gözaltı
 Yeşil
çay, called EGCG olarak bilinen anti-inflammatory
sayesinde göz altında oluşan halkaları, göz altı torbalarını,
kırışıklıkları ve morlukları azaltır. (5)
Yeşil çayın uykusuzluk
ve stresten dolayı gözlerde oluşan sorunlara karşı rahatlatıcı ve
sakinleştirici etkisi vardır. (2).
 Eğer poşet yeşil çay
kullanıyorsanız işiniz kolay.
Çayınızı
içtiniz, poşetleri atmıyor, derin dondurucuya koyuyorsunuz Donduktan
sonra poşetleri göz kapaklarınızın üstüne ve göz altına gelecek şekilde
gözünüzün üzerine koyunuz Günde
1 kez 10-15 dakikalık seanslar yeterli olacaktır. (3)
Eğer pakette yeşil çay kullanıyorsanız: Yorgun
gözleri dinlendirmek
için, pamuk tamponu hazırladığınız yeşil
çay solüsyona
sokunuz,
fazlalığını sıkınız. Yavaşça göz kapaklarınızın üzerine yerleştiriniz.
10 dakika kadar dursun. Eğer ihtiyaç hissederseniz
tekrarlayınız. (4)
|
Güneş Yanıklarında
Bir bezi soğuk solüsyonda ıslattıktan sonra, yanık
bölgede 15 dakika tutunuz. Günde 4 kez tekrarlanır. (4)
 Kızarıklıklarda
Alın, çene ve
yanaklardaki
kızarıklıklar için doğal çözüm için günde iki kez olmak üzere
dört hafta boyunca içinde %2 yeşil çay ekstresi bulunan krem
kullanınız. Eğer bulamadıysanız solüsyonunuz ne güne duruyor....
Kuru cilt için
yeşil çay losyonu,
Orta
boy bir su bardağı dolusu
kaynar suda 1 tatlı kaşığı dolusu yeşil çay haşlanır, üstü kapalı
olarak 10 dakika demlendikten sonra süzülür. 1 yumurta sarısı, 1 tatlı
kaşığı dolusu çiçek balı ve 10 ml gliserin iyice karıştırıldıktan
sonra, çayla birlikte küçük bir kavanoza aktarılarak iyice çalkalanır.
Karışıma batırılan pamukla, yüz, boyun ve dekolteye friksiyonla iyice
emdirilir. (1)
Lekelerde
Solüsyonu
lekenin üzerine temiz bir pamuk sürün ve öyle bırakın, durulamayın.
Yara
ve Berelerde
Ufak
kesiklerde, pişiklerde, berelerde : Bir pamuk tampon yapıp,
solüsyonda ıslatıp 5 dakika gerekli bölgede tutunuz. Günde 4 kez
yapılabilinir. (4) |
|
Yeşil
Çay Maskesi, Olgun Ciltler İçin
Bir
bardak su kaynatılır ve 5
dakika bekletilir, 1 yemek kaşığı dolusu yeşil çay eklenerek 5 dakika
demlendirilir, süzülür ve soğumaya bırakılır. Bu arada, 3 yemek kaşığı
dolusu bademyağı ve 1 yemek kaşığı dolusu çiçek balı iyice
karıştırılır. Yeşil çay bu karışıma yavaş yavaş eklenirken karıştırmaya
devam edilir. Maske, yüze, boyuna ve dekolteye uygulanır ve 20 dakika
etkilemeye bırakılır. (1)
Yüz Maskesi
2
çay kaşığı kili, ılık yeşil
çayla kıvamlı bir karışım oluncaya kadar karıştırın. Sonra ince bir
tabaka olarak cildinize sürün. Bu şekilde 30 dakika beklettikten sonra
durulayın. Ardından yine yeşil çayla hazırladığınız tonikle yüzünüzü
yıkayın. (2)
Yüz Toniği
1 çay kaşığı yeşil çayı kaynamış 100ml suyun içine
katın. Beş dakika
demlenmesini bekledikten sonra soğumaya bırakın. Cildinizi toniğe
batırılmış pamukla silin. (9)
Kaynaklar:
1) Doktor Doğa
2) Hem
Sağlığınız Hem Güzeliğiniz İçin Yeşil Çay Mücizesi, Hürriyet Gazetesi,
Zeynep Güçlücan, Yaz 2004, Dosya
3) Webmaster
4) The
Book of
Green Tea, Diana Rosen, Storey Books, 1998
5) Green
Tea Bags,Dermatologist Andrea Kunin, M.D.,
coauthor of
The Dermadoctor Skinstruction Manual,
Woman's World Magazine
6)
|
Yeşil
Çay ve Sağlık 
|
|
|
|
|